KISS richtet sich an Kinder ab 4 Jahren, die altersgerecht an die unterschiedlichen Sportarten herangeführt werden und sich mit wachsender Erfahrung mehr zutrauen und ein neues Körpergefühl und motorisches Bewusstsein entwicklen.
KISS vermittelt den spielerischen Umgang mit Kleingeräten und Materialien, ermöglicht vielfältige Raum- und Bewegungserfahrungen und ist der Ort für vielseitiges Turnen an und mit Großgeräten.
Es findet eine Grundlagenausbildung in den Mannschaftssportarten Handball, Fußball, Basketball, Volleyball statt.
Darüber hinaus beinhaltet KISS eine Grundlagenausbildung in den Individualsportarten Leichtathletik, Schwimmen, Turnen/Gerätturnen, Gymnastik/Tanz, Klettern, Wandern, Radfahren und vieles mehr, sowie die Grundlagenausbildung in den Rückschlagspielen Tennis, Tischtennis, Badminton
Und was erwartet die Teilnehmer noch? – Gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Ausbildung der körperlichen Wahrnehmungsbereiche (Körpererfahrung), Schulung und Ausbildung konzentrativer und koordinativer Fähigkeiten, Sommercamp, Wandertage, das legendäre Weihnachtsschwimmen und vieles mehr.